Uma Luz na Escuridão

Saudade de Quem Sou

2012-01-10T00:51:00.001Z

Soa a vazio, o olhar que se perde na mescla de pensamentos,

Confuso o sibilar dos sinos que não se encontram,
A coerência desaparece e o rumo desvanece-se.

Oh, como gostava de saber quem sou
Respirar a minha essência sem esforço ou sacrifício
Porém, parece que a minha identidade vive oculta
Até de mim próprio e contra a minha vontade

Surge um desespero desesperante que não se manifesta, mas inquieta
Uma vontade de apanhar o comboio da vida de outro qualquer
Que tenha uma vida, mais simples e pacata, mais monótona e enfadonha
Sem questões existenciais profundas

Mas a verdade, é que não existe outra, outra vida que possa ser vivida
Apenas esta é real, ainda que na saudade de ser quem sou
Pois perdido na viagem, não sei qual o destino, muito menos o barco que me levará

Resta-me ser vela ao vento, ao sabor da ondulação
Quem sabe se ao afogar-me não descobrirei quem sou.

A Prisão do Medo

2011-07-24T23:35:00.001+01:00

Hoje sinto que tenho arriscado pouco, que tenho duvidado muito…

Nos últimos tempos, tenho sido pouco eu, um pouco submisso demais ao cansaço, à desconfiança e à necessidade de controlo.

O universo tem-me provado vez após vez que tudo está maravilhosamente programado, que tudo funciona de uma forma espontânea, natural e coerente com o que sinto, com a minha intuição e com as leis e princípios universais que já aprendi há bastante tempo.

A grande lição destes últimos tempos recentes é: CONFIANÇA

CONFIAR traz liberdade interior e exterior

CONFIAR traz segurança

CONFIAR traz paz de espírito

CONFIAR traz calma e harmonia

CONFIAR traz uma visão mais nítida

CONFIAR traz os sonhos para a realidade :-)

Hoje CONFIA, não te deixes abater, consumir ou desiludir por nem todos os passos serem como querias ou desejavas, quando vês a peça do puzzle, não estás a ver o puzzle todo e podes estar a colocá-la mediante uma perspectiva incorrecta.

Hoje CONFIA e serás mais feliz.

Este post devia-se chamar A CONFIANÇA :-)

Bjinhos e abraços do Universo que te Adora :D

Inspiração para as Respostas!!

2011-07-05T14:05:00.002+01:00

Hoje tens perguntas para as quais não tens resposta, mas não desanimes por isso. Tudo está bem!

Todo o universo conspira a teu favor, ainda que não compreendas como é possível, aceita-o. Apenas te é pedido que em cada momento não te deixes paralisar pelo medo. Esse é o teu maior inimigo! Escuta o teu coração, cala a tua mente.

O teu espírito aguarda por ti, não te percas no acessório, esquece o superficial, ganha coragem e vai ao fundo do teu interior. Revela-te a ti própria.

Descobre quem és. Ousa ser feliz!!

Ama-Te e Serás Feliz!!!

2011-05-12T20:28:00.000+01:00

Por mais Amor que eu partilhe contigo nunca serás Feliz senão te amares.

Em boa verdade, nem eu, nem ninguém te pode fazer Feliz. São as tuas escolhas, os teus pensamentos, sentimentos, acções e reacções que traçarão o rumo da tua existência.

Até poderás viver na ilusão de que te faço Feliz, mas apenas posso partilhar a minha Felicidade e permitir-me a sentir e viver a tua Felicidade, no entanto, não a posso criar ou aprisionar.

Eu sei que é mais fácil culpares-me se não fores Feliz, mas também isso não te fará Feliz.

Apenas o Amor Próprio te permitirá abrires as portas da Felicidade, pois apenas quando te conheceres verdadeiramente, te aceitares, te respeitares e amares conseguirás a plenitude da vida que te permite viver Feliz.

A tua vida, (é) a tua responsabilidade

2011-04-06T02:03:00.000+01:00

O que é que te corre bem na vida?

- O trabalho? Os colegas? O chefe? O ambiente? As relações?

- O teu lar agrada-te? Tens a casa a teu gosto? Corre tudo sem problemas?

- As tuas relações como vão? O Amor da tua vida, já o encontraste? Como vai a tua relação com o teu companheiro/namorado/marido?

- A tua relação com os teus pais é boa? E com outras pessoas próximas, familiares ou amigos?

- Qual foi o último dia (inteiro) em que não reclamaste com nada? E a última semana? E o último mês em que tudo foi óptimo?

- O teu carro tem dado problemas?

Se tens queixas em várias destas áreas, pára de reclamar e queixares-te dos outros, o problema não está neles mas em ti. Tu escolhes e crias a tua realidade! Chega de fazeres-te de vítima e coitadinha!

CHEGA, PÁRA!

Acaba com essa cegueira e assume a responsabilidade por ti e por aquilo que acontece na tua vida.

E deixa-te de desculpas de que não és tu que controlas as outras pessoas, e o que fazem ou dizem!

Elas são espelhos teus!

Quando mudares, a tua realidade e as pessoas à tua volta mudarão!!

CHEGA DE QUEIXAS!

M U D A

AMAR SEM EXPECTATIVAS

2011-03-24T02:00:00.000Z

As expectativas não fazem parte do Amor!

As expectativas destroem muitas vezes relações de Amor.

As expectativas são (muitas vezes) inimigas do Amor.

Uma relação em que exista uma forte componente de expectativas tenderá a ser disfuncional se as pessoas se deixarem seduzir pelas mesmas.

Mas afinal qual é o problema das expectativas?

A principal questão é quando um (ou os dois) intervenientes numa relação procuram corresponder às expectativas do outro, fazendo, dizendo e agindo em função dessas expectativas com o intuito de agradar, obter aprovação ou aceitação.

E quando começam a fazer isso, estão a despojar-se do seu poder pessoal, a esvaziar, a esvaziar a sua fonte de energia, pois canalizam-na para outra pessoa, estão a perder a sua identidade.

O objectivo de uma relação não é corresponder às expectativas do outro mas sim expressar o maravilhoso ser individual da pessoa que se manifesta de forma plena, livre e completa na presença do outro e daí existir uma simbiose especial, porque ambos conseguem amar, ver, expressar e reconhecer o seu ser e da outra pessoa.

No entanto, quando há uma relação dependente das expectativas, então há uma supressão da identidade pessoal, até que um dia a pessoa vai querer reclamar o seu poder pessoal porque já não se sente bem, não se reconhece naquilo que diz ou faz e começa a “mudar”. O que regra geral não é bem aceite pela outra parte e oferece resistência e reclama com a “mudança”. Mas a alegada “mudança” é apenas o reclamar da identidade pessoal (que por responsabilidade de ambos) foi desaparecendo, a mudança é apenas a tentativa de ser o(a) próprio(a) verdadeiramente.

AMA SEM EXPECTATIVAS!!

A mudança não acontece sozinha

2011-02-11T17:31:00.000Z

Na tua vida aquilo que queres que aconteça, tens de te empenhar energeticamente ou de outra forma que queiras (o que naturalmente envolverá sempre a tua energia).

Se queres mudar a cultura, política, modo de funcionamento da tua empresa.

Se queres mudar a forma de se fazer política.

Se queres mudar os teus relacionamentos.

Se queres mudar o teu nível de riqueza.

Se queres mudar a tua realidade seja ela qual for.

Não podes reclamar que os outros são responsáveis. Não podes dizer que não é possível. Não podes culpar os outros por não conseguires.

E especialmente não podes esperar que as coisas resultem se tu não mudares quem és, como pensas, como ages.

E ainda se não colocares a tua energia e investires na mudança que desejas ver.

Se desejas uma relação amorosa mais intensa, sê um amante extraordinário, dedicado, não esperes que seja o teu companheiro a fazê-lo.

Se queres que a tua empresa seja mais justa luta por isso, mas essencialmente sê justo com os teus colegas e familiares.

Coloca a tua energia, tenta, persiste, e o universo abrir-te-á as portas.

“Sê a mudança que desejas ver no mundo”

Ghandi

Os padrões escondidos

2011-01-16T03:14:00.000Z

Fazemos um trilho, um caminho. Crescemos e evoluímos. Mudamos, transformamo-nos. Tomamos outro rumo. E no momento em que achamos que de facto já resolvemos e ultrapassámos determinada crença, determinado padrão, determinada forma de ser ou agir, ainda que seja ao fim de 10 ou 20 anos, ele dá um pulo, salta para cima de nós, quando menos esperamos. E então ficamos a olhar, a perguntarmo-nos, será que estou a viver uma mentira? Será que vivi uma mentira estes anos todos? Sentimos um nó no estômago, um aperto no coração, um sentimento de incompreensão, descrença e até um pouco de confusão.

Esbarramos numa parede. E isso não é nada agradável.

Provavelmente no dia a seguir já somos capazes de olhar e perceber que o padrão é muito menos intenso, é algo com o qual somos já capazes de lidar, já desenvolvemos a capacidade de não permitir que ele nos bloqueie e bloqueie a nossa vida. Talvez no dia seguinte, já nos seja possível aceitar o que de “pior” existe em nós, o nosso lado negro, a nossa sombra e acolhê-la e amá-la.

De olhar para o padrão que vimos em nós e dizer: óptimo estás aqui para me lembrar que sou capaz de fazer sempre mais e melhor, de crescer e aprender, de evoluir e desenvolver. Que também eu tenho as minhas fragilidades, mas que elas são a minha força.

Hoje ainda não é o dia seguinte! Esperemos que seja amanhã…

2010-12-31T01:55:00.000Z

Sentado na escuridão mórbida da luz do dia, desespero num sossego devastador.

Olho os carros, mas não os vejo. As pessoas passam mas é como se não existissem.

Estou sozinho, perdido, angustiado e desiludido... com a vida, com os outros, mas sobretudo comigo.

Não fui capaz de ser fiel a mim próprio (também é difícil ser-se fiel a quem não se conhece...)

Queria desaparecer, mas não gosto de desistir. Sinto-me sem forças.

As luzes não existem, os túneis são impenetráveis.

Perdido no meio do oceano, clamo por ajuda, mas não há barco nem vivalma que me acuda.

Acho que começo a perceber o que um dia ouvi de alguém... é preciso morrer para renascer... embora custe horrores matar-me para poder viver livre.

O Mistério do Amor

2010-12-07T15:51:00.000Z

O Amor é maioritariamente mal-entendido. O Amor não necessita de razões ou explicações.

O Amor é para sentir e viver.

O Amor nunca traz nada de negativo à vida das pessoas.

O Amor é mágico e único, ter medo de Amar, é um dos maiores contra-sensos da nossa sociedade. Ninguém deveria ter medo da experiência mais bela e completa que se conhece. Todos deveriam Amar e entregarem-se por completo.

O medo é a força oposta do Amor.

“Porque é que me amas?” é quase uma pergunta sem sentido.

O Amor tem que ver com uma ligação emocional ou espiritual entre 2 seres, pai e filho, namorado e namorada, 2 amigos, avó e neta.

Ora essas relações são estabelecidas num 1º plano que não é físico/mental, embora muitas vezes sejam manifestadas a esse nível.

O grande mistério do Amor é porque é que o escondemos a 7 chaves dentro do nosso coração impedindo-o de se manifestar e também porque é que o receamos.

Alguém acha que um pai ou mãe não deve manifestar o seu Amor pelos filhos?

O mesmo se aplica numa relação entre 2 pessoas, não há nenhuma, absolutamente nenhuma razão para ele não ser manifestado.

O Amor nunca traz dor, mágoa ou sofrimento.

A ideia que se vende do Amor é que muitas vezes é incorrecta e adulterada.

AMA, AMA e sobretudo AMA SEM LIMITES! (passe o pleonasmo)

Natal… uma verdadeira incógnita

2010-12-05T16:55:00.000Z

Apetecia-me escrever um texto sobre o Natal e tudo o que o rodeia e não menosprezando a capacidade de escrever coisas novas, adoro este texto que escrevi o ano passado, por isso este ano decidi republicá-lo.

http://luznaescuridao.blogspot.com/2009/12/natal-uma-verdadeira-incognita.html

Lê e deixa os teus comentários :-)

O que seria do Natal sem os quilos de presentes, os mil e um doces, o bacalhau e o peru, as tradições religiosas e as ondas de solidariedade?

Para esclarecer algumas destas questões, perguntei a alguns ilustres convidados:

Uma Luz – Como vê actualmente os actos de generosidade associados à época natalícia, nomeadamente, a oferta de presentes (tal como os oferecidos a Jesus) e o espírito solidário de cristãos, ateus, …?

Belchior – Vocês são muito criativos sem dúvida… espírito solidário?! Muito bem! Transformação ou descargo de consciência? 15 dias de solidariedade no ano, que grande convicção! É isso ser solidário?

Uma Luz – Hum… mas não é positivo ser-se solidário? É um gesto de Amor com aqueles que mais necessitam…

Belchior - Amar quando se tem tempo, ser solidário no Natal? São conceitos de Amor e Solidariedade que não conheço…

Uma Luz – Muita gente, critica um excessivo consumismo, mas em boa verdade, os reis magos também levaram presentes ao menino Jesus. O que pensa sobre isto?

Belchior - Presentes. Ah! Ah! Ah! Ouro é a realeza e divindade de Jesus, a sua perfeição, incenso o aroma de uma vida de doação, mirra o óleo da eternidade. Tal e qual os vossos presentes! Tal e qual…

Uma Luz – As iguarias desta época são deliciosas, dos tradicionais pratos, aos doces encantadores, o que seria do Natal sem a comida?

Ratatui – Eu adoro cozinhar e sou muito guloso, um Natal sem comida não é assim tão difícil de imaginar porque é uma realidade para muitos milhões de pessoas. E sinceramente isso dá-me uma grande azia, tanta fartura e tanta miséria em simultâneo faz-me suspeitar que ainda ninguém percebeu o que é o Natal. Mas é apenas uma suspeita…

Uma Luz – Então e o que é que é o Natal para o chef dos chefs?

Ratatui – Para mim é algo simples, alegria e partilha. Mas não consigo sentir alegria e ver partilha quando as pessoas o dizem sentir nos seus círculos fechados de uma ou duas dúzias de pessoas e ignoram o resto do mundo. Tanto dinheiro em comida, tanta comida que se estraga e tanta gente a passar fome. Isto não é o meu Natal, pois não consigo alegrar-me com esta insensibilidade. Nós ratos não vivemos o Natal assim!

Uma Luz – É um prazer estar na presença de alguém tão especial… O que pensa de haver um dia todos os anos em que o mundo inteiro se junta para celebrar o seu nascimento?

Jesus – O Natal não é a celebração do nascimento da minha pessoa.

Uma Luz – Hum, como não?? Há mais de 2000 anos que celebramos este dia como o nascimento do Salvador. É tudo mentira?

Jesus – Bom, em 1º lugar não é há 2000 anos, pois só no séc. IV é que surgiu o Natal. O Natal não é a celebração do nascimento de uma pessoa em específico, neste caso a minha, é muito mais do que isso, o meu nascimento é meramente simbólico.

Uma Luz – Simbólico? Mas você nasceu mesmo! Afinal o que é o Natal?

Jesus – O verdadeiro significado do Natal, é o Amor. Toda a minha história de vida, todas as partilhas que fiz quando encarnei num corpo humano, foi de facto que a verdadeira essência da vida é o Amor. O Natal até seria uma boa ocasião, para que de uma forma universal se fizesse a celebração da Vida, do Amor, pois a energia do Amor é fantástica e se todos por um dia vivessem nessa intenção e harmonia, isso seria maravilhoso para a vossa evolução. Agora o Natal como o têm vivido é quase tudo menos uma expressão de Amor, o problema não está nos presentes, nos doces ou nas cerimónias religiosas, está no que vos move e nas vossas intenções mais profundas.

Uma Luz – Está a dizer que no Natal não deveriam existir cerimónias religiosas, em sua homenagem? Nesta época as igrejas enchem-se de pessoas. Isso é bom, ou não?

Jesus – Bom em primeiro lugar, enquanto me idolatrarem é porque não perceberam a minha mensagem. Em segundo as cerimónias religiosas podem fazer todo o sentido, desde que sejam vividas em espírito de comunhão e de coração aberto e não por obrigação ou mera tradição. As igrejas enchem-se no dia de Natal e estão vazias o resto do ano, isso significa que não há uma verdadeira identificação e sentido de pertença. Se tu gostares de beber água e souberes que isso te faz bem, não vais beber apenas uma vez por ano, pois não?

Teimoso vs Persistente

2010-11-24T17:14:00.000Z

Hoje em dia é muito frequente confundir-se uma pessoa persistente com uma pessoa teimosa.

No entanto são 2 características bem diferentes. Uma pessoa teimosa insiste em algo só porque sim, ou só porque não, ou porque lhe é mais conveniente do ponto de vista do estatuto, não querer admitir que estava errado ou por orgulho ou matreirice.

Uma pessoa persistente apresenta argumentos, razões, valores ou princípios que sustentam aquilo em que acredita e defende e mantém-se fiel aos mesmos.

Todos os grandes transformadores sociais foram persistentes: Martin Luther King, Ghandi, Jesus entre tantos outros apesar de encontrarem fortes oposições às suas ideias e ideais foram persistentes. Defrontaram-se com a resistência à mudança, interesses instalados, invocações de memórias históricas ou normas impostas. Ainda bem que foram persistentes. Por vezes depararam-se sim com pessoas teimosas que queriam manter as coisas porque achavam que tinham razão ou porque sempre tinha sido assim.

Foram persistentes não porque tinham razão, mas porque tinham razões para manter a sua posição.

Se eu fosse cego...

2010-11-12T13:22:00.000Z

Se eu fosse cego, veria mais com os olhos do coração,

Se eu fosse surdo, escutaria melhor com a minha alma,

Se eu fosse mudo, falaria através das minhas acções,

Se eu fosse paralítico, caminharia através dos meus pensamentos e sentimentos,

Se eu morresse amanhã, faria mil e uma coisas hoje e mudaria muitas atitudes.

Quem me dera morrer hoje cego, surdo, mudo e numa paralisia total.

Qual a solução para a Política?

2010-11-02T22:22:00.000Z

Olhamos para a política e sentimo-nos desiludidos, não nos revemos, não nos identificamos, não sentimos que defendam os interesses dos cidadãos. E muitos de nós desanimam, esbracejam, praguejam.

É necessário levar o Amor para a política! Aí sim, teríamos verdadeiras mudanças substanciais. Mas não é possível levar o Amor para a política antes de trazeres o Amor para a tua vida. Olha para o teu dia de hoje, ou para os últimos, quais foram as tuas acções ou palavras que estavam impregnadas de Amor? Muda a tua vida e então depois pensa em mudar o teu país!

Sê Amor e depois aventura-te na Política!

O que fazer quando não se sabe o que fazer?

2010-09-27T15:56:00.000+01:00

Esta é talvez uma das perguntas mais difíceis de responder. Porque a teoria é muito diferente da prática, da realidade.

A 1ª resposta que me ocorre, seria tirarmos um tempo para nós, para reflectir, meditar, estar num sítio tranquilo, e procurarmos a nossa harmonia e verdade interior. No entanto, simultaneamente, há uma sensação de que isso é muito, muito difícil, e que não temos a capacidade para o fazer e ser esse poço de ponderação.

Estará, então, tudo perdido?

Obviamente que não, pois todos reconhecemos que o ser humano tem a capacidade de ultrapassar as dificuldades, embora por vezes não saibamos no nosso caso, como fazê-lo.

Reconhecendo essas dificuldades, ficam aqui algumas dicas, para que possamos revisitar quando precisarmos:

- Respira lenta e profundamente pelo menos 3 vezes (repete quantas vezes sentires necessário)

- Procura um espaço, pessoas, situações que te ajudem a sentir bem contigo e a organizar ideias

- Mesmo que não te apeteça, força-te a fazê-lo

- Tira esse tempo AGORA (não é daqui a bocado, nem amanhã! É AGORA!)

- Sê compreensivo contigo! Diminuíres-te não vai resolver os teus problemas.

- Abre o teu coração. Permite-te sentir as tuas inquietudes e angústias. Assim crias espaço para que a alegria e o amor se manifestem também.

- Bebe água, muita água! (Pode parecer estranho, eu sei, mas mal não te faz pois não? Então confia!)

Wake UP!

2010-09-12T03:22:00.000+01:00

A vida é mágica quando não temos problemas!

Talvez este seja um dos maiores desafios que as pessoas enfrentam na sua vida. Para algumas de forma fácil, para outras mais difícil reconhecem a beleza e a magia da vida. Reconhecem o seu valor, o seu encanto… no entanto quando surge um problema grande ou dificuldade deixam-se abater pela mesma, pela incompreensão, ansiedade ou problemas que gera.

É compreensível, no entanto revela que ainda escapa algo na essência da vida, melhor na compreensão da mesma. Pensar que algo é negativo, que somos infelizes ou temos acontecimentos que não era suposto acontecerem, é uma visão que não contempla a nossa existência espiritual. Porque chegou a altura de ser claro, meus amigos, vocês andam a preocupar-se com o que não é minimamente relevante. Acordem para a vida, que é como quem diz, despertem o vosso eu Interior, o vosso ser de Luz. Compreendam que tudo o que têm na vossa vida, foram vocês que atraíram e que não têm que sofrer com isso. Vocês são um ser de luz, e não o corpo que habitam.

A nossa existência é espiritual e não física… não se deixem enganar pela ilusão do corpo, da separação e da limitação. Percebam antes porque atraíram algo para a vossa vida e melhor ainda escolham o que querem atrair a seguir.

Talvez tudo isto soe ridículo, disparatado, um desvario, mas honestamente achas que o que vês é apenas o que existe? Se sim, fecha os olhos e descobre o que tens estado a perder!

Dançar sem Rede

2010-08-29T14:10:00.000+01:00

Na dança as pessoas prendem-se às coreografias, aos passos ensaiados, às combinações habituais, 2 passos para a direita, 1 para a esquerda, roda. Quem dance de forma diferente, não siga um determinado ritmo ou esquema acordado ou pré-definido, ou dança mal ou é um inadaptado.

Eu sou provavelmente um caso desses, gosto de dançar a sentir a música. O meu sentido rítmico nem sempre é o mais certo, os meus passos nem sempre encaixam nos esquemas pré-existentes, mas danço com paixão, entrego-me aos sons, ao sentir, sou como o trapezista sem rede, quer na dança, quer na vida sei viajar sem linhas marcadas no chão, mas quer na dança quer na vida isso assusta as pessoas e tendem a rejeitar os “inadaptados” quando na verdade elas é que não são capazes de se adaptar ao trapézio sem rede, têm medo de cair e mais do que cair de não serem capazes de se levantar.

Protecção

2010-08-16T03:32:00.001+01:00

Ao escrever esta palavra, ocorrem-me mil e uma ideias, mas não sei qual delas escolher. Possivelmente porque isto é o que fazemos constantemente a todos os níveis. Protegemo-nos a nós, aos nossos ideais, às nossas crenças, aqueles de que tanto gostamos, protegemos aquilo que sentimos, o que pensamos, o que somos... porque temos medo de perder as coisas tal e qual elas são neste momento.

Sim, é isso, só se protege aquilo que temos medo que desapareça. Se temos medo que o dinheiro desapareça, temos de poupá-lo, se temos medo que alguém se vá embora, temos de cativar ou agradar, se temos medo que amanhã não esteja um dia de praia tão bom como hoje, ficamos até ao fim da noite, se temos medo de ser roubados não saímos à noite, se temos medo que alguém faça mal aos nossos filhos escondemo-los do mundo (debaixo da nossa asa protectora) ...

A questão principal parece ser então, porque temos necessidade de perservar as coisas tal e qual como são neste momento ou de descobrir outras novas? O que nos assusta na mudança? A incapacidade de adaptação? Serem piores do que são hoje? Ser difícil mudar hábitos? Ser rejeitados?

A principal razão porque tememos tantas coisas, desde das mais simples até às mais complexas, é apenas uma... Ainda não sabemos quem somos. Somos vulneráveis perante a nossa grandeza, escondemo-nos atrás dos nossos receios com medo de que algo de maravilhoso aconteça e percamos os medos.

Um dos maiores medos, é deixar de ter medos e habituarmo-nos a ser radiantes e felizes.

Resumindo, preocupamo-nos, porque não controlamos e temos receio que as coisas mudem, estejamos errados ou descubramos novas perspectivas. Preocupamo-nos porque temos medo e por isso protegemo-nos com escudos, no entanto os escudos são pesados e em vez de nos protegerem, enterram-nos.

Temos medo porque não sabemos quem somos, desconhecemos a nossa luz e glória, o nosso esplendor. Ainda usamos (e aceitamos) o nosso fato de mediocridade, insegurança e (permitam-me) tolice.

Assim até compreenderes que és muito mais do que o teu corpo e mente, vais continuar a proteger-te e aceitar isso como normal e natural. Hoje em dia é normal, mas não é de todo natural.

Mas o mais giro de tudo, é que se por acaso até concordares com o que acabaste de ler, não vais fazer nada para mudar, porque te vais proteger atrás do não tenho tempo, não sei como, depois penso nisso, tenho de vir cá depois ler novamente, tenho de reflectir sobre isso, ou simplesmente porque tens medo de tentar...

Porque os homens também choram

2010-08-04T17:38:00.000+01:00

A sociedade está cheia de convenções, regras e preconceitos que não levam as pessoas a lado algum, a conquistarem ou alcançarem algo importante nas suas vidas. Ainda assim batem-se por elas, empenham o seu tempo, a sua energia e até o seu dinheiro na defesa de tais atitudes ou comportamentos.

Chorar tem um efeito terapêutico, qualquer mulher (ou médico) o sustentará fortemente, mas um raciocínio astuto e superior diz que isso está vedado aos homens, pois é sinal de fraqueza. Fraco é aquele que não sabe assumir as suas fragilidades, aquele que não reconhece as suas imperfeições e teme descer do seu pedestal da perfeição fictícia.

Hoje sou forte e por isso choro!

O derradeiro desafio da coerência

2010-07-21T12:32:00.001+01:00

O mais maravilhoso das partilhas é o que elas nos permitem crescer e reflectir, aprender e ensinar. Este dar e receber torna-se estimulante e construtivo, e assim tem acontecido com as partilhas do aniversário.

Hoje é dia 21 de Julho e faz precisamente 6 anos que o blog foi criado.

A coerência interna é antes de mais um acto de auto-defesa e então depois torna-se em integridade. Coerência não é fazer tudo igual, mas sim respeitar quem somos e o que sentimos. Ora isto rapidamente faz surgir porquê é que há tantas pessoas que não são coerentes, dizem, pensam e agem de forma diferente? As respostas podem ser variadas, mas vou-me centrar apenas em 2 das possíveis:

- Estão à procura do seu caminho e por isso mudam de opinião e tornam-se incoerentes temporalmente.

À primeira vista estas pessoas são incoerentes porque ao experimentarem o mundo e a si próprios, saltitam em opiniões, mudam de posição e de verdade. No entanto olhando um pouco melhor elas são coerentes, pois trilham o caminho da sua verdade, da sua descoberta e são coerentes ao escolher para elas aquilo que interiormente lhes faz sentido num determinado momento, sem falsidades ou pretensiosismos que não sejam o de serem felizes e se sentirem bem consigo próprios. O facto de mudarem de opinião ou atitude ao longo do tempo, não as torna incoerentes, embora numa análise superficial o possam parecer. Não mudar de opinião ou atitude perante as evidências é que seria de estranhar.

- Fazem tudo o que lhes é possível para serem bem-vistos aos olhos dos outros, agradam a toda a gente e desmultiplicam-se em sorrisos e simpatias.

Quem age com o único propósito de satisfazer os desejos dos outros ou colher o seu apreço, age de forma politicamente correcta, não diz que não, e as suas atitudes transparecem uma grande coerência ao nível exterior. No entanto são sustentadas por um vazio, o que dizem e fazem não está em sintonia com o seu sistema de valores e crenças, pelo que muitas vezes se tornam falsos e hipócritas, não se trata de serem cordiais ou respeitadores mas sim bajuladores para caírem nas graças alheias. Vivem da imagem e aparência e alimentam-se do reconhecimento e simpatias externas. Resignam ao seu SER para se submeterem ou PARECER. Assim naturalmente não são pessoas coerentes, pois estão mais preocupadas com o que os outros vão pensar delas, do que com quem são e se o que fazem e dizem reflecte quem são. Vivem para satisfazer o seu ego que é uma armadilha ilusória de felicidade. Pois quando esse reconhecimento e importância exterior caiem no abismo do vazio, tiram-lhe o tapete debaixo dos pés.

Ser coerente não é importante, a não ser que isso nos leve à felicidade.

2010-07-21T12:28:00.000+01:00

pode ser uma coisa básica, pode ser passível de grandes interpretações e simbologias...
mas acho que esta pode ser uma boa imagem do teu blog, do que nele tens partilhado, e da tua vida e de tudo o que tens procurado.
:)

Parabéns pelo blog, mas sobretudo pela tua coerência intelectual e emocional. Nem sempre (quase nunca) é fácil transmitirmos e defendermos quem somos, no que acreditamos e o que sentimos.

da amiga de há que tempos,
Raquel Bastardo

2010-07-20T22:37:00.000+01:00

Olá “brother” :), o teu blog é uma fonte de inspiração, reflexão e principalmente mostra o SER extraordinário que tu ÉS.

Podia ficar a “dissertar” durante toda a noite, mas não penso que seja útil, quero terminar apenas dizendo OBRIGADO pelo que tu ÉS, vive aqui e agora e continua a partilhar com o Mundo aquilo que tu ÉS e o que sentes no teu coração.

P.S – Acho que já te disse algures no tempo…não gosto da “estratégia” de cores que escolheste para o blog, não é acolhedora, principalmente a cor de fundo…mas é apenas a minha opinião.

Fernando Rodrigues

O segredo do Amor...

2010-07-19T13:57:00.000+01:00

... é muito simples, basta AMAR sem perguntas, sem porquês, sem exigências, sem condições, sem receios, sem preocupações, simplesmente entregando-nos total e completamente no nosso Amor. Quando Amas renasces numa beleza incomparável, sentes-te a expandir e a conquistar um pouco mais do teu Ser.

Agora deixa-te de parvoíces e AMA!

Arrebita, arrebita...

2010-07-09T14:55:00.000+01:00

O Verão está à porta e não faltam oportunidades e sugestões para divertir, passear e alegrar.

Dizem que o Sol nos ajuda a expandir, ser mais alegres, extrovertidos, sociáveis, no fundo que anima a malta.

Ora Verão, para muitos é também tempo de férias, significa isso mais tempo livre, mais descanso (nem sempre) e maior disponibilidade para experimentar novas coisas.

E que tal aproveitares este Verão para te conheceres um pouco melhor? Quando te conheces e aceitas, ganhas maior apreço e alegria por quem és e vives mais satisfeito. :)

Oportunidades e sugestões também não faltam e ganha-se muito tempo e qualidade de vida ;) 

2010-07-04T14:13:00.000+01:00

É bom quando alguém descobre as luzes que há em si. Por muito ténues ou longínquas que sejam iluminam um pouco do nosso mundo.

Alexandre Moleiro

Pequena Dor

2010-06-28T12:01:00.001+01:00

Eis o resultado do teu desafio Lili :-)

A minha vida tem sido agridoce

Tinha medo de me conhecer e pudor de quem era

Andava sedento de Amor

Queria ir mais além, não estava satisfeito

Queria-me encontrar fora de mim

Até ao dia em que percebi que desejava o impossível

Tinha de olhar para o meu coração

E descobrir as maravilhas que em mim habitavam

E então fez-se luz, as sombras desvaneceram

No entanto estava longe de ser o fim, era apenas o início

Porque tal como o sol se esconde de noite

E a vela chega ao fim, é necessário manter a luz acesa

E depois aumentar a intensidade, e depois partilhar,

Até ao dia em que Eu e a Luz nos tornamos um só e por isso

Resplandeço onde quer que esteja.

2010-06-28T11:56:00.001+01:00

Confesso que fiquei surpreendido com esta partilha que recebi relativamente ao aniversário do blog. Mas ainda bem :-) porque eu adoro ser surpreendido. Não esperava que alguém na sua partilha simultaneamente me devolvesse a bola, mas ainda bem que o fizeste priminha. Estou-te muito grato :)

"nada acontece pro acaso" e hoje sou mais que ontem..
hoje tenho algo,
hoje vou dar-te algo,
hoje vou partilhar,
hoje estou disponível...
hoje disponibilizei-me para te mostrar esta música.
ouvi-a, senti-a...
agora entrego.ta a ti para a trabalhares, não te dou algo feito,
mas envio-te o puzzle em que só tu saberás a verdadeira solução para o teu puzzle.
não desistas do puzzle, nem deste que te envio como proposta, nem do puzzle que é o teu blog nem do puzzle que é a vida=D
quando falo em puzzle é na medida em que a musica te dirá algo, ou nada...
então através dessas peças que a musica dá e tira escreve, desenha, cria algo e é esse algo o verdadeiro puzzle.
gosto de ti*

Liliana Rodrigues

2010-06-23T13:50:00.000+01:00

Aprendi desde miúdo a não usar luzes de noite, e aprendi a caminhar na escuridão da noite. Os olhos habituam-se e os sentidos ficam mais apurados. É nessas alturas que uma lanterna apontada aos olhos, me dá vontade de praguejar... A luz nessa altura e em plena escuridão só atrapalha e pior que isso cega...

Julgo que na vida de uma pessoa possa passar-se o mesmo... Há alturas em que nos apetece caminhar às escuras e sentir com todos os sentidos e noutras há que nos faz falta um banho de luz...

Nuno Frade

A Certeza do Errado

2010-06-18T13:35:00.000+01:00

Quantas vezes nos perpassam ideias, sentimentos e convicções sobre a nossa vida de que somos incompetentes, egoístas, merecedores de infortúnios, infelizes, sem amor-próprio, um poço de desgraças, falhados a nível financeiro, amoroso, relacional, profissional.

Quantas vezes somos assolados por inquietações profundas que desmoronam a nossa realidade mental, física ou emocional? Quantas vezes sentimos que nos falta algo, que somos pessoas com uma vida pobre e sem verdadeira e sentida alegria. Quantas vezes nos julgamos num ou outro capítulo da vida, como uns furos abaixo daquilo que nós (e os outros) desejaríamos.

Quanto isso se sucede, passa-se exactamente o que acontece no espelho, existe uma visão distorcida de quem somos, porque a nossa essência é de Amor, Alegria e Luz, e não de Medo, Tristeza e Fragilidade.

A boa notícia é que se isso não é a realidade, basta trocarmos de espelho, isto é, a percepção e sensações que vivemos são transitórias e podem ser mudadas de modo a que (descubramos) e revelemos o nosso verdadeiro EU.

Ah, mas eu tenho a certeza de que no meu caso é diferente. Não, não é. Estás enganado apesar de teres isso como realidade no presente momento, não passa de uma ilusão, tal como o espelho.

A certeza do errado, não torna o errado certo. Isto é, a profunda convicção de que a mulher é gorda, não torna a mulher gorda, quando ela é magra.

2010-06-16T12:46:00.000+01:00

"Luz na escuridão" é um mar de tranquilidade, com uma cadeira em frente disponível para o podermos desfrutar.

Beta Ferreira

2010-06-13T18:59:00.000+01:00

Que acontece de cada vez que uma luz se acende? Que acontece quando se faz luz dentro de nós? Deixa-mo-nos acontecer e partilhamos as nossas ideias.... deixamos a energia fluir... é assim o teu blog! =)

Lurdes Pires

A Festa Começou...

2010-06-13T15:56:00.001+01:00

A festa começou, os foguetes foram lançados, as comemorações estão ao rubro... mas não te deixes enganar, não me estou a referir ao Santo António... é algo muito mais importante :-)

O blog está em festa, comemora o 6º Aniversário e a partir de hoje vou deixar aqui algumas mensagens de amigos e leitores do blog que fazem parte desta construção e da partilha que é este blog.

Vou deixar algumas luzes sobre como os outros olham para este cantinho de dualidades vivas :)

Celebra a vida!!

2010-05-27T01:17:00.000+01:00

Não daqui a bocado, não daqui a 5 min, não amanhã, ou quando tiveres tempo. Celebra AGORA. Porque estás a viver um momento único e secalhar nem te estás a aperceber, ou se estás achas que não podes parar para celebrar.

Celebra! Vai ter com a pessoa que te apetecia estar neste momento. Diz aquilo que tens guardado dentro de ti, seja “Obrigado”, “Bom Trabalho”, “Preciso de Ajuda”, “Amo-te”, “Queres ir ao Ocenário?”, “Já chega”, …

Vai dar um mergulho, faz a tua comida favorita, simplesmente senta-te a contemplar o mar, ou escolhe uma música. Vai ver a tua série favorita, grita de alegria, abre uma garrafa de champanhe, dá dinheiro a um sem-abrigo ou simplesmente pára para contemplares o sucesso do momento presente.

Ah sim, não te deixes iludir se achas que estás a fracassar, isso é apenas o teu ego a enganar-te. Em cada momento, tu estás a ser bem sucedido! CELEBRA AGORA!

Exibicionismo - Uma verdade inconveniente

2010-05-20T15:47:00.000+01:00

Muitas vezes quando se pensa ou ouve falar de exibicionismo associa-se à exposição propositada do corpo em particular dos órgãos genitais, no entanto na sociedade actual esse é um risco menor e é muito mais preocupante a outra vertente do exibicionismo que é a mania da ostentação.

Estar nu, é também despir-se de vaidades, fatiotas, aparências, estatutos sociais ou profissionais, por outro lado exibir malas de 4000 €, vestidos ou fatos também de vários milhares de euros, sapatos de 800€, relógios de 2500€, bijutaria também na ordem dos vários milhares de euros com pérolas, pedras preciosas, é maioritariamente não uma questão de gosto, qualidade, bem-estar mas de ostentação de riqueza e declaração de princípios de que as marcas e o parecer são muito importantes e fundamentais na identidade pessoal.

Esta é uma forma de estar na vida, que considero particularmente impregnada de falta de substância e que se reveste de gravidade porque coloca o essencial das pessoas no que vestem e nos acessórios que usam e não na personalidade, no carácter, no que são ou fazem.

Exibem-se para os outros, num acto de verdadeiro vazio interior.

O fogo ...

2010-05-13T01:34:00.000+01:00

O fogo do sol arde de forma intensa dentro de mim, dentro de ti, dentro de nós e até dentro deles... sim deles, pois é, também nunca imaginaria.

O fogo aquece-nos, dá-nos ânimo e luz, brilha e reflecte na sua essência o nosso amor mesmo em dias de chuva. Por vezes é tão intenso e as labaredas são tão grandes que nos afastamos com medo de nos queimar.

Mas deixa-me que te diga o fogo não se pode queimar a ele próprio. Aceita a tua essência e desfruta do calor e brilho que é(s) o fogo.

A magia do universo

2010-05-10T16:08:00.001+01:00

Um dia vais aprender que a tua mente apenas anda a enganar-te. A tua intuição, o teu espírito andam a chamar consecutivamente a tua atenção, mas dia após dia, momento após momento continuas a ignorá-los.

O universo está preparado para atender todos os teus pedidos. A tua energia é maravilhosa e necessária, não deixes que o teu ego te aprisione numa vida mecânica desprovida de sentido e prazer.

Tu és mais, mas muito mais do que aquilo que imaginas. Bem lá no fundo tu sabes disso… dá-te a oportunidade de o viveres.

Tu és a magia do universo!

O que faço aqui sentado?

2010-05-04T01:21:00.000+01:00

Olho para dentro e vejo ervas daninhas a crescerem e as flores a esconderem-se.

Perdem-se os pensamentos entre a certeza e a incerteza. As convicções desvanecem-se, o caos instala-se. O que ontem era uma profunda emoção, hoje é algo inerte, sem expressão ou sentido. A verdade torna-se em dúvida, a inteligência é substituída pela apatia intelectual, a entrega pela indiferença, a confiança por desmazelo.

O presente real transforma-se em sonho de outrora e é comido pela insensatez do passado que se projecta no futuro. As palavras aglomeram-se por baixo da língua, os projectos ganham pó na cabeça, a inércia domina o corpo, os sons perturbam o sossego, o caos instala-se.

A falta de discernimento evidente, dá origem a atitudes tresloucadas e serenamente perturbadoras.

O fim da linha chega apressadamente, acaba-se o tempo das experiências, morre a esperança de uma vida plena.

O comboio chegou ao seu destino: MEDO!

Começa a caminhar...

2010-04-24T13:53:00.001+01:00

Só sei que nada sei. Não, não é verdade!

A cada dia que passa acumulo mais conhecimento e sabedoria, percebo melhor o mundo e as pessoas e compreendo também que a realidade é mais vasta e mais intensa do que alguma vez suspeitei.

No entanto é para mim um sinal de esperança e não de desespero, pois olho e consigo ver o ponto de partida e o intermédio onde estou, foi caminho percorrido, não interessa se com ou sem espinhos, o que interessa é que não estaria onde estou se não tivesse começado.

Por isso deixa os medos em casa e começa a caminhar... senão nunca poderás saber aquilo que existe e que desconheces :)

2010-04-14T14:19:00.001+01:00

Não sei quem sou, esqueci as minhas origens, enterrei o meu passado. A cada dia renasço para o presente que desconheço, para o futuro que não consigo imaginar.
Em cada noite rebolo pela relva molhada do orvalho, olhando as estrelas, que no céu não encontro. Sinto-me cansado, desesperançado, sem alento e com uma lágrima no canto do olho.

Eu sou a TRISTEZA!

A Loucura Incansável

2010-04-02T01:44:00.004+01:00

De médico e louco todos tempos um pouco!

Bom permitam-me dizer que é só na teoria, isto é, todos dão palpites de saúde é verdade, toma isto, come aquilo, mas em verdade 95% não sabem o que estão a dizer.

A palavra louco está mais do que vulgarizada, é comum ouvir-se "Tu és louco?", "És uma maluca!" entre outras expressões similares que procuram definir uma atitude louca. Mas se o critério fosse haver uma pessoa que já tenha dito que outra era louca, teríamos 99% de loucos.

O que é afinal ser louco? (acho que já fiz esta pergunta uma vez :))

(e a resposta vai começar de forma semelhante) De acordo com o dicionário on-line Priberam significa:

1. Que perdeu a razão, doido, alienado, demente.

2. Temerário; insensato.

3. Brincalhão; estroina; folgazão; travesso; apaixonado; arrebatado; furioso.

5. Aquele que perdeu a razão.

Assim perdoem-me a honestidade, mas a maioria dos loucos que por aí andam auto-intitulados ou intitulados por outros são uma farsa, porque a verdadeira loucura é aquela que resulta de um estado de ser, e não de um acto aleatório.

Loucura é uma conduta de vida que aos olhos da mente racional é perigosa, doida, apaixonada, desprovida de sentido. Mas olhando para nossa sociedade actual, a sanidade mental não tem produzido os resultados desejados, talvez a loucura seja a resposta. E talvez aquilo que hoje se considera loucura, seja bem vistas as coisas a genialidade.

Não seria a primeira vez que a história reconheceria loucos da época como génios da história.

Quando a verdade magoa...

2010-03-17T02:35:00.000Z

Escondidos na ausência e no esquecimento ficam muitos pensamentos e sentimentos. No entanto ficam guardadinhos numa gaveta permanente, que embora não abramos e por vezes nos esqueçamos que ela existe, está lá, sempre à espera de uma oportunidade para soltar os papéis e arrebatar-nos com aquelas verdades encarceradas que já devíamos ter libertado há muito tempo... até que um dia, um dia explodimos e dizemos tudo, tudo aquilo que nos magoa, dizemos a verdade

Por vezes iludimos-nos de que estamos a magoar o outro, mas quem vivia profundamente magoados éramos nós. Curiosamente o outro também se sente magoado com as "verdades" que lhe dissemos...

No entanto esquecem os 2 que ninguém tem a capacidade de magoar outrem, apenas o próprio a si, por intermédio de outros ou de si próprio. Ficar magoado, depende sempre da reacção que a 2ª pessoa tem ao que a outra diz ou faz. Não é possível impor a mágoa, é preciso haver uma aceitação, deixar-se afectar, gerar um sentimento negativo, ficar ressentido e então escolher ficar magoado.

Porque te magoas?

Essendi e Reiki - Sinónimos ou Antónimos?

2010-03-17T02:03:00.000Z

Hoje lanço um desafio, o que é que Essendi tem a ver com Reiki?

Se não estás muito bem a ver... descobre em www.essendi.com.pt

Não nos conhecemos... (apesar de tudo)

2010-03-03T01:51:00.000Z

Interrogo-me... sim é costume fazê-lo, frequentemente... aliás é um princípio de vida importante... questionar tudo e todos, para que as coisas fiquem mais claras... hoje pergunto-me será que algum dia me conhecerás verdadeiramente? Será que algum dia quebrarás a tua cerca? Os teus mecanismos de auto-defesa estão tão apurados e subtis que quase criam a ilusão de que as portas estão todas abertas, que existe um reduto que sabes existir e o admites e acolhes e dizes ser transponível... no entanto talvez mesmo tu, desconheças o último reduto que te faz tão antagónica, tão instável... tão perdida.

A verdade é que não nos conhecemos e o pior é que tememos o dia em que isso venha a acontecer.

Seres sofridos da vida, limitados pela sua mente traiçoeira, num jogo pouco usual do gato e do rato que andam em círculos fechados que são de vidro e dão a ilusão da proximidade. Como ultrapassar o inultrapassável?

Bom o conselho é quebrares-te para te reconstruires. Assim tu e ela poderão ter uma hipótese! Mas sobretudo estarás a dar uma oportunidade a ti próprio. Quebrares-te e reconstruires, não é desistires de quem és, mas sim resgatar quem verdadeiramente és. Sê honesto contigo e ousa ires ao fundo, não sigas o mesmo caminho que tens feito, pois ele tem-te parado e paralisado. Arrisca a felicidade, e essa começa a partir do momento em que descobres quem és e o aceitas.

O óbvio é invisível

2010-02-23T19:49:00.000Z

Em 1628 foi a 1ª vez que foi notado por um anatomista, William Harvey, que existia circulação de sangue no corpo.

Em 1798, o químico inglês John Dalton, foi o primeiro a referir a incapacidade de distinguir as cores.

Há coisas que são tão óbvias, mas que até “serem descobertas”, isto é, até termos consciência delas e serem aceites como realidade e normais, são invisíveis mas não significa que sejam inexistentes.

Secção de Vídeos

2010-02-16T23:28:00.000Z

Olá para quem ainda não reparou, fica aqui apenas uma pequena nota, do lado direito criei uma secção de "Vídeos Recomendados".

Esta é uma lista que com o tempo irá crescer... na minha perspectiva são interessantes e com algum tipo de mensagem ou conteúdo que recomendo.

Bjs e abraços!

hoje é o dia...

2010-02-09T01:52:00.000Z

Sim, hoje é o dia, tu sabes que sim :-)

Não adianta adiar, evitar ou esquecer pois é algo que está sempre presente.

As tuas dúvidas assaltam-te permanentemente, questionas-te, por vezes até te massacras com pensamentos e auto-condenações.

Não adies mais, o teu Ser Interior, a Voz do teu Coração, a Chave da tua Alma tem-te dito repetidamente, apesar de teimares em ignorar os sinais.

Até a tua mente já uma ou outra vez te deu razão, mas inunda-te logo de seguida com os medos.

Avança, estou aqui para tudo o que precisares.

Obrigado.

Quando a razão é uma pedra no sapato…

2010-02-07T22:30:00.000Z

Há momentos na vida, em que tudo corre sem pedir licença, parece simultaneamente que estamos a voar, mas quando olhamos para o chão temos os pés bem assentes. Ficam as dúvidas de que fragmentos nos faltam, parece que há uma peça do puzzle que nos falta, mas quando olhamos com mais atenção para a imagem, o puzzle está completo. Serão saltos quânticos? Não sei, pois não sei o que são saltos quânticos, mas se o puzzle está completo e o vemos, porque é que necessitamos de saber e perceber profundamente a origem e o encaixe de todas as peças? Não é suficiente que estejam todas e encaixem na perfeição e sentir isso como resultado de um trabalho interior ou exterior, uma bênção, dádiva ou até de um salto quântico (seja isso o que for?).

A necessidade de processar mentalmente tudo, enquadrar num padrão de raciocínio estruturado e indiciar uma lógica plausível para tudo o que acontece na vida ou para programar a vida, é muitas vezes, a pedra no sapato que nos aleija a caminhar e não a solução que procuramos para o caminho.

2010-01-29T03:57:00.002Z

Esta mensagem é para ti. Sim, é mesmo para ti.

Ama e permite-te ser amado(a)!!

Num mundo perto de ti...

2010-01-26T12:44:00.001Z

Só para dizer que as coisas já estão a acontecer e em breve vão haver muitas novidades, muita coisa vai acontecer num curto espaço de tempo, venham elas, pois são todas benvindas. Tenho a sensação de não conseguir ter noção do que aí vem e da dimensão. É como se tivesse a potência de uma bomba, mas o efeito catalisador do Amor, quase que parece um paradoxo, mas é uma Bomba de Amor, Felicidade e Prosperidade e o destinatário não é o vago mundo… é um mundo (muito) perto de ti. :-) :-) :-)

Balbuciar Palavras e Emoções

2010-01-25T13:18:00.000Z

“A qualidade da minha vida resulta da qualidade da minha comunicação comigo próprio e com os outros.”

Anthony Robbins

Comunicar é um acto de grande responsabilidade, e comunicar não se resume às palavras ditas, tem que ver como são ditas, com a carga emocional, as expressões faciais e corporais, porque o nosso corpo fala muito. Mas comunicar também tem que ver com aquilo que não dizemos, com os silêncios que fazemos, com os sorrisos que expressamos.

Comunicar tem que ver com o sentido e interpretação que fazemos da realidade que absorvemos através dos 6 sentidos. Comunicar connosco é ser capaz de entender e processar os nossos pensamentos, emoções, as palavras que ouvimos, as situações que vivemos e integrá-las de forma conveniente na nossa vida. Comunicar com os outros é criar uma ligação, deixar a nossa semente, partilhar quem somos, cativar presenças e experiências.

A escuridão da noite

2010-01-14T21:53:00.001Z

A noite é uma sombra, que nos adormece no silêncio, a escuridão ilumina o céu e o espírito. Tempos tenebrosos, horas solitárias, viagens complicadas, enredos maquiavélicos, a noite pode ser isto tudo, se quisermos tal e qual os nossos medos são a noite do nosso Ser, quanto mais alimentamos esta dimensão de receio, temor e falsas expectativas em relação a um momento do dia ou a nós próprios, mais tendência têm para ser verdadeiros, mais provável é que construam a nossa realidade.

A noite continuará sempre a existir, mas tanto pode ser luz como sombra. Os medos é provável que nos continuem a visitar, os receios a vir ao de cima, mas podem ser uma oportunidade de revelarmos a nossa coragem, a nossa ousadia, o nosso inconformismo, podem ser um desafio, um objectivo ou por outro lado um afunilar, um alargar das correntes, a construção de uma prisão que parece confortável e segura, mas nos consome e desgasta, até ao dia em que não temos comida, nem fome, nem água, nem sede, nem ar para respirar pois sufocámo-nos lenta mas progressivamente. Talvez em sorte apareça alguém que saiba os procedimentos básicos de suporte de vida e nos dê um valente beijo de ar fresco que ressuscite os nossos sentidos para a verdadeira vida.

Descer à terra, para subir ao céu

2010-01-08T12:15:00.000Z

Os opostos atraem-se e afastam-se, no entanto o céu e a terra não são opostos mas complementares, embora o que é oposto não signifique que não seja complementar. Em boa verdade são opostos.

Confuso? Fácil, imaginem 2 pessoas que se conhecem e andam sempre às turras e a implicar um com o outro, ao fim de 2 anos estão casados. Já viram este filme nalgum lado? Isto significa que paralelamente ao sentido de repulsa e rejeição havia um outro de atracção, chocavam nalgumas coisas (algumas propositadamente inconscientes), mas complementavam-se.

Ora para nós seres humanos, para evoluirmos enquanto seres espirituais e desenvolvermos o nosso caminho, temos que compreender profundamente a nossa dimensão física e mental e a dos que nos rodeiam. Não adianta muito dizer a uma pessoa que tem uma depressão, não penses nisso ou pensa positivo, pois isso não resolve nem ajuda, é como dizer a alguém com pneumonia não tussas.

Não temos que ter tido uma depressão ou pneumonia (embora às vezes ajudasse) para lidar com essas situações, mas precisamos de ter um conhecimento real e profundo sobre as mesmas.

Precisamos de descer à terra, para subir ao céu e então aceitar e amar todos tal e qual como são, numa compreensão profunda e partilharmos a nossa luz de forma a que todos vejam (quer sejam pastores ou reis magos).

...

2010-01-03T15:36:00.001Z

Ser sincero demais, será que é um problema?

Em primeiro lugar há que esclarecer que não existe “ser sincero demais”, ou se é sincero ou não. Pode no entanto colocar-se uma outra questão será que devemos dizer sempre tudo o que pensamos ou sentimos? Não se trata de não ser sincero, mas de seleccionar o que partilhamos. Isto é, não enganamos ninguém, ocultamos parte de quem somos. Ou de uma outra perspectiva preservamos parte da nossa identidade, guardamos alguns comentários, opiniões ou sentimentos.

Esta é uma questão delicada, por um lado podemos querer ser totalmente transparentes e claros, por outro existe a questão se temos necessidade de dizer realmente tudo e se isso é favorável quer para nós, quer para os outros.

Algumas considerações a este respeito:

1 – Sermos verdadeiros connosco próprios, é fundamental

2 – Quando partilhamos algo sermos sinceros e verdadeiros no que dizemos. Se resolvemos partilhar temos a oportunidade (dever?) de ser autênticos, não devemos desperdiçá-la;

3 – A partilha deve ter em atenção, nós e os outros, isto é, o que partilhamos vai ser construtivo? De que forma o vamos fazer? É reflexo de quem eu sou? Tem significado para a outra pessoa? E se não partilhar, quais as consequências?

4 - Ainda que algo seja verdadeiro e autêntico, podemos escolher partilhar ou não a nossa verdade, porque a verdade é uma construção pessoal… assim aquilo que partilhamos não é a sabedoria universal, uma verdade absoluta, mas apenas e tão somente a nossa verdade pessoal, subjectiva e arbitrária… por isso há alturas em que a nossa verdade apenas faz sentido para nós e para mais ninguém, isso não nos impede de a partilharmos, mas também não somos obrigados a partilhá-la.

O maior tratado de sinceridade que podemos fazer é connosco próprios, só depois podemos partir ao encontro dos outros. Sinceridade sim, sempre. Partilhar tudo, é uma opção em cada situação e momento, não me parece que exista uma regra, é preciso sentir o que é melhor e ter bom senso (seja lá isso o que for).

Não sei o quê, não sei como, muito menos porquê...

2010-01-03T01:02:00.000Z

... é verdade, não sei o que vou escrever, o conteúdo, a mensagem, nem que género, estilo ou formato vai ter, nem porque é que estou a escrever neste momento sem saber o que vai sair e se vale a pena ler...

Ainda assim arrisco, arrisco porque também a vida é feita de ousadias, pequenas loucuras (ou actos sãos), pois ainda está por descobrir o que é que é verdadeira loucura, agir com dúvidas, ou não fazer nada com medo. A vida por si só é mágica e maravilhosa, é possível ter uma vida fantástica, no entanto desde cedo nos fazem crer que isso é uma ilusão que apenas alguns (muito poucos) conseguem alcançar e só depois de passarem muitas provações.

NÃO É VERDADE! Hoje podia dizer muita coisa, mesmo sem saber o quê, como e porquê, mas a mensagem de hoje é muito simples, não precisas de saber sempre o quê, como e porquê para ser a decisão certa e poderes fazer a diferença na tua e na vida dos outros.

Muito obrigado!

Natal… uma verdadeira incógnita

2009-12-29T15:32:00.003Z